スポーツで美しく健康的なライフスタイルを提案する、アスリートのためのwebマガジン nビューティー・コンディショニング・タイム

みなさん、いよいよ2017年がスタートしましたね!
新しい1年も、いい年にしていきましょう!

さて、まだまだ寒い冬が続いています。
実は秋から冬にかけてのこの季節は、お肌が夏に受けたダメージが表に出てくる季節なんです。知っていましたか?

寒い季節は乾燥対策に気を取られてしまい、紫外線対策がおろそかになりがち。
でも紫外線は1年中降り注いでいます。
日焼け止めは夏にしか使っていない、なんていう方、実は多いのではないでしょうか?

美容のために使う場合でも、スポーツのパフォーマンス低下を防ぐ目的で使う場合でも、日焼け止めは冬の間も必要なんです。
選び方や塗り方、塗る量を変えながら、1年を通してしっかりと紫外線対策をしていきたいものです。

ついつい紫外線対策はさぼってしまいがちなこの季節ですが、だからこそ!紫外線対策についてみなさんにご紹介したいと思います!

Chapter

1

「日焼け止め」について 調べてみました。