スポーツで美しく健康的なライフスタイルを提案する、アスリートのためのwebマガジン nビューティー・コンディショニング・タイム

寒い冬がやってくる!

もうすぐ寒くて乾燥する冬がやって来ます。

ウィンタースポーツシーズンもまもなくです。

冬は肌の乾燥対策だけでなく唇の乾燥対策も必須ですよね。

でもそれだけでは不足です。雪の紫外線反射率は非常に高く、新雪ではなんと80%!

冬もアウトドアスポーツを思いっきり楽しむには紫外線対策も必要なんです!

日焼けや乾燥などの肌&唇のトラブルを防ぎつつ、アウトドアスポーツを楽しむにはどうすればよいのか、少し覗いてみましょう!

Chapter

1

「日焼け止め」について 調べてみました。

Chapter

2

「クレンジング」について調べてみました。

Chapter

3

「スキンケア」について調べてみました

Chapter

4

「リップクリーム」について調べてみました

Chapter

5

「紫外線とパフォーマンスの関係」について調べてみました